Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng mắt mờ đột ngột và cách phòng tránh

Chứng mắt mờ xảy ra chủ yếu ở người lớn tuổi, thế nhưng hiện nay, có nhiều bạn trẻ vẫn lo âu về việc mắt đột nhiên bị mờ trong vài phút dù không có vấn đề gì về sức khỏe. Đừng chủ quan, hãy tìm hiểu kỹ về chứng mắt mờ này để tìm cách khắc phục nhé.

1. Hiện tượng mắt mờ là gì?

Ngày nay, các vấn đề về thị lực diễn ra khá phổ biến và khiến cho cuộc sống của bạn bị xáo trộn, trong đó có hiện tượng mắt mờ.

Vậy bệnh mắt mờ là là gì? Là khi đôi mắt của bạn không nhìn rõ mọi thứ hoặc nhìn mờ mờ không rõ nét.

Một số người gặp khó khăn trong việc nhìn các vật thể ở xa như biển báo giao thông, các chỉ dẫn trên đường. Trong khi một khác lại không thể nhìn rõ những thứ gần kề và gặp trở ngại trong việc đọc chữ, xem phim, đi lại,…

Hiện tượng này xảy ra ở một bên mắt hoặc cả hai mắt và kéo dài khoảng vài giây, vài ngày hoặc dài hơn. 

Tuy nhiên, hiện tượng này là “lời cảnh báo” của một số bệnh nguy hiểm khác. Do đó, hãy thăm khám để được các bác sĩ có chuyên môn về mắt kiểm tra và điều trị kịp thời.

2. Nguyên nhân dẫn đến bệnh mắt mờ?

Bệnh mắt mờ có thể là dấu hiệu của những  bệnh hoặc dị tật khác ở mắt, cũng có thể là do tuổi già. Dưới đây là những nguyên nhân chủ yếu của bệnh:

2.1 Thói quen sinh hoạt

Nếu duy trì những thói quen sinh hoạt dưới đây thì vô tình bạn đã khiến đôi mắt của mình có nguy cơ mắc bệnh:

• Hội chứng thị giác màn hình: sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài khiến mắt bị căng thẳng, đau, khó chịu hoặc bị nhòe
• Thường xuyên dụi mắt: Nếu dụi mắt quá mạnh sẽ làm giác mạc dễ bị xước khiến đôi mắt của bạn có nguy cơ bị mờ tạm thời hoặc vỡ mạch máu.
• Sử dụng kính áp tròng không đúng cách:  Đeo lens không đúng cách sẽ gây nguy hiểm cho mắt. Do đó, hãy tìm đến những thương hiệu kính áp tròng uy tín, chẳng hạn như Caras lens, để được tư vấn cách sử dụng, bảo quản lens, các bước trang điểm với lens và làm sao để phòng tránh bệnh mờ mắt do đeo lens.
• Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Một số loại thuốc kháng sinh, giảm đau gây nên hiện tượng mắt mờ. Do đó, khi cảm thấy đôi mắt của mình nhìn không rõ nét, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để kịp thời xử lý.

2.2. Tật khúc xạ về mắt

Các tật khúc xạ về mắt như cận thị, viễn thị hoặc loạn thị cũng là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng mắt mờ. Thậm chí, khi bị cận thị nặng, võng mạc của bạn có nguy cơ bị bong dẫn đến mù lòa.

2.3 Đục thủy tinh thể

Dù bạn ở bất kỳ độ tuổi nào thì cũng có nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể.  Khi thủy tinh thể bị mờ hoặc đục sẽ khiến mắt khó nhìn đồ vật xung quanh hoặc bị mù màu.

2.4. Vẩn đục dịch kính

Khi bị vẩn đục dịch kính, bạn sẽ nhìn thấy mọi thứ nằm lơ lửng, không cố định do dịch kính lắng đọng hoặc ngưng tụ. Về lâu dài, sẽ khiến cho mắt của bạn không thể nhìn rõ.

2.5. Khô mắt mãn tính

Khi mắc bệnh khô mắt mãn tính, vùng mắt sẽ cảm giác khó chịu, mắt có xu hướng nheo lại khi gặp ánh sáng mạnh và nhìn mọi thứ không rõ nét

2.6 Tăng nhãn áp/ Glaucoma

Tăng nhãn áp còn có tên gọi khác là bệnh thiên đầu thống, glocom hoặc cườm nước. Khi bị loại bệnh này, áp lực trong mắt của bạn sẽ tăng lên và chèn ép các dây thần kinh dẫn đến hiện tượng mắt mờ và đau đầu.

2.7 Thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác

Các triệu chứng cụ thể của bệnh thoái hóa điểm vàng bao gồm mắt dần mờ, nhìn không rõ, hình ảnh nhìn thấy không đúng hình dáng và bị méo mó,.. Đối tượng dễ mắc bệnh này nhất chính là những người ở độ tuổi từ 60 trở lên.

2.8 Bệnh võng mạc tiểu đường

Những bệnh nhân đái tháo đường có nguy cơ mắc thêm bệnh võng mạc tiểu đường. Các mạch máu nuôi võng mạc trong cơ thể bệnh nhân bị tắc nghẽn và trung tâm võng mạc bị tổn thương. Do đó, xảy ra hiện tượng mắt mờ.

2.9 Bệnh thiếu máu não/ cơn đột quỵ thoáng qua

Khi bị tăng huyết áp hoặc tim bị rối loạn nhịp sẽ dẫn đến những cơn đột quỵ thoáng qua. Các triệu chứng như mắt nhìn mờ, nhìn thấy một bức màn chắn che ngang và không thể nhìn thấy bất kỳ vật gì có thể xảy ra trong từ vài giây đến vài phút. 

3. Đột nhiên mắt bị mờ có nguy hiểm không?

Bước qua tuổi 60, thị lực sẽ dần suy giảm khiến việc đọc sách báo, xem các thiết bị điện tử như tivi, điện thoại, máy tính bảng, nhìn các vật cũng trở nên khó khăn hơn trước. Đặc biệt là vào buổi tối, đôi mắt thường phải căng ra hết mức mới nhìn rõ những thứ xung quanh.

Đây là quy luật của tự nhiên và không cần phải quá lo ngại. Chỉ cần thường xuyên sử dụng các loại thuốc uống giúp làm sáng mắt cho người lớn tuổi để cải thiện thị lực. Bên cạnh đó, quá trình “lão hóa” ở mắt cũng diễn ra chậm hơn so với bình thường.

Thế nhưng, nếu bạn đột ngột mắc chứng mắt mờ thì nên theo dõi  sát sao để sớm phát hiện các bệnh lý nguy hiểm. Đây có thể là dấu hiệu ban đầu của một số bệnh nguy hiểm như u não, đái tháo đường, viêm xoang, … 

Do đó, hãy thăm khám bác sỹ để được tư vấn và điều trị sớm, tránh để bệnh trở nặng sẽ khiến bạn mất thị lực vĩnh viễn.

4. Trường hợp mắt mờ nào cần hỗ trợ y tế

Bạn nên thăm khám ngay lập tức nếu mắc các triệu chứng như sau:

• Đau đầu dữ dội
• Rối loạn ngôn ngữ
• Cơ thể bị mất kiểm soát
• Mặt xệ xuống
• Nhìn không rõ
• Các triệu chứng giống như bệnh đột quỵ
• Một số triệu chứng khác như đau mắt dữ dội hoặc mất thị lực đột ngột.

5. Cách thức chẩn đoán bệnh mờ mắt

Trước tiên, bác sĩ sẽ dựa trên các triệu chứng bạn gặp phải để chẩn đoán các nguyên nhân dẫn đến bệnh mắt mờ. Một số câu hỏi mà bác sĩ sẽ hỏi bạn như sau:

• Bắt đầu cảm thấy mắt bị mờ từ khi nào?
• Khi nào cảm thấy mắt trở nên nghiêm trọng hơn
• Tiền sử bệnh tật của bạn và gia đình bạn

Tiếp theo, bác sĩ sẽ kiểm tra mắt bằng cách cho bạn đọc biểu đồ thị lực và thực hiện các bài kiểm tra về khúc xạ, đáy mắt, đo nhãn áp. Cuối cùng là xét nghiệm máu để xác định xem có virus trong máu hay không.

6. Biện pháp điều trị

Nếu nguyên nhân dẫn đến bệnh mắt mờ là do lượng đường trong máu bị giảm thì bạn nên bổ sung thêm các thực phẩm chứa nhiều đường tự nhiên. Chẳng hạn như kẹo, nước trái cây hoặc viên glucose để nhanh chóng làm tăng lượng đường trong máu.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt, phẫu thuật bằng tia laser hoặc sử dụng thuốc, ….

7. Cách phòng ngừa bệnh mờ mắt

Dưới đây là một số tip giúp bạn phòng ngừa bệnh mắt mờ cũng như cải thiện thị lực:

• Đeo kính râm mỗi khi ra đường
• Nên ăn các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng tốt cho mắt như omega-3, chất chống oxy hóa lutein, vitamin A
• Không hút thuốc
• Kiểm tra mắt định kỳ 6 tháng, đặc biệt là khi bạn có người thân từng mắc các bệnh về mắt
• Trước khi đeo hoặc tháo kính áp tròng, cần vệ sinh sạch sẽ tay bằng dung dịch hoặc nước rửa tay sát khuẩn
• Cần đeo kính bảo hộ khi thực hiện các công việc có nguy cơ gây hại cho mắt như hàn, sơn, sửa nhà,…

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã biết thêm những kiến thức quan trọng về bệnh mắt mờ. Thị lực là giác quan quan trọng nhất của mỗi người, do đó, hãy thăm khám bác sỹ để điều trị kịp thời nếu xuất hiện những triệu chứng của bệnh nhé.