Tìm hiểu về chứng khô mắt

Nội dung bài viết:

1. Khô mắt là gì

2. Các nguyên nhân dẫn đến khô mắt

3. Các biến chứng bệnh khô mắt

4. Cách chữa khô mắt hiệu quả

4.1 Bằng nước mắt nhân tạo

4.2 Bằng cách duy trì phim nước mắt

4.3. Bằng cách tăng tiết nước mắt

4.4. Điều trị viêm mi mắt và bề mặt nhãn cầu

4.5. Sử dụng thuốc nhỏ mắt chuyên dụng

Đối với những người phải làm việc trước máy tính hay sử dụng điện thoại với tần suất cao thì thường bị triệu chứng khô mắt. Bệnh này tuy rằng không nguy hiểm nhưng cũng khiến chúng ta cảm thấy rát, nhức mỏi mắt, và giảm hiệu suất làm việc. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách chữa khô mắt qua bài viết dưới đây nhé.

1. Khô mắt là gì

Bệnh khô mắt là tập hợp các triệu chứng liên quan đến nước mắt và bề mặt nhãn cầu, là tình trạng tổn thương lớp phim nước mắt bởi sự mất cân bằng của khả năng tiết nước và mất nước, gây viêm nhiễm bề mặt của mắt, dẫn đến các triệu chứng khó chịu cho đôi mắt.

Nếu bạn chỉ nghĩ rằng nước mắt chỉ xuất hiện khi khóc thì bạn đã sai lầm rồi. Thực tế bề mặt đôi mắt luôn được bao phủ bởi một lớp phim nước mắt bao gồm nước, dầu, protein, muối, chất nhầy có nhiệm vụ bôi trơn, giữ cho mắt luôn ẩm, sạch, ngăn cản bụi, vi khuẩn tấn công vào sâu bên trong và giúp nuôi dưỡng bề mặt giác mạc.

khô mắt là gì

Hình ảnh chụp cắt lớp nhãn cầu

2. Các nguyên nhân dẫn đến khô mắt

Tuổi tác: Quá trình lão hóa tự nhiên diễn ra cũng sẽ khiến mắt ngày càng bị khô, phần lớn người trên 65 tuổi sẽ có vài triệu chứng của bệnh khô mắt.

Giới tính: Nữ giới dễ bị khô mắt hơn do thay đổi hormone sau khi mang thai, sử dụng thuốc tránh thai, và thời kỳ mãn kinh.

Thuốc: Sử dụng các thuốc kháng sinh histamine, thuốc chống viêm, thuốc chống tăng huyết áp và thuốc giảm đau có thể làm giảm số lượng nước mắt tiết ra. Đặc biệt là vấn đề dùng thuốc nhỏ mắt không có chỉ định của bác sĩ.

nguyên nhân khô mắtSử dụng quá nhiều kháng sinh cũng gây khô mắt

Do các bệnh lý toàn thân hoặc tại mắt: Người bị viêm khớp dạng thấp, đái tháo đường và tổn thương tuyến giáp có thể dẫn tới hội chứng khô mắt. Viêm nhiễm của mi mắt, bề mặt nhãn cầu hoặc bất thường của mi mắt (lật mi, hở mi) cũng là nguyên nhân gây ra khô mắt.

Môi trường sống và lao động: Tiếp xúc với khói thuốc lá, nhiều gió hoặc thời tiết hanh khô sẽ làm bốc hơi của nước mắt nhanh. Khi làm việc với máy tình trong thời gian dài hoặc làm việc quá tập trung không chớp mắt thường xuyên cũng sẽ khiến mắt bị khô.

ngồi máy lạnh ảnh hưởng tới mắtLàm việc ở môi trường máy lạnh cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của mắt

Các yếu tố khác: Đeo kính quá lâu cũng là yếu tố gây khô mắt. Các phẫu thuật trên bề mắt kết mạc, giác mạc như phẫu thuật Lasik, phẫu thuật phaco … có thể là nguyên nhân làm khô mắt nhanh chóng hơn.

3. Các biến chứng bệnh khô mắt

Nhiều người khi bị bệnh khô mắt sẽ chủ quan và nghĩ đây là bệnh nhẹ, tuy nhiên nếu để tình trạng này kéo dài lâu ngày sẽ gây ra sẹo giác mạc, nặng hơn là suy giảm thị lực không thể hồi phục được. Và sẽ dẫn đến những biến chứng về sau như:

Viêm kết mạc: Phần lớn các trường hợp viêm kết mạc do khô mắt rất nhẹ và có thể không cần điều trị. Tuy nhiên, khi bệnh trở nặng và chuyển thành thể mạn tính thì bạn phải đến bệnh viện khám mắt ngay lập tức.

Viêm giác mạc: Là biến chứng nặng của bệnh khô mắt nếu không được điều trị hoặc không sử dụng thuốc. Viêm giác mạc kết hợp với khô mắt có thể dẫn đến sẹo giác mạc, làm cho giác mạc dễ viêm nhiễm gây ảnh hưởng đến thị lực.

Biến chứng bệnh khô mắt

Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị tật khúc xạ mắt. Một trong những phương pháp phổ biến là chữa cận thị tự nhiên, có thể điều trị ngay tại nhà.

4. Cách chữa khô mắt hiệu quả

Vậy làm thế nào để chữa khô bệnh mắt hiệu quả? Dưới đây là một số cách bạn có thể tham khảo.

4.1 Bằng nước mắt nhân tạo

Bạn có thể trị khô mắt cách tra nước mắt nhân tạo mua ở các hiệu thuốc và có thể sử dụng thường xuyên được. Nên lưu ý mua các loại nước mắt nhân tạo không chứa chất bảo quản vì chất bảo quản sẽ gây độc cho mắt khi sử dụng kéo dài.

Tuy nhiên những trường hợp khô mắt vừa và nặng thì bên cạnh việc sử dụng nước mắt nhân tạo, cần có các phương pháp khác bổ sung.

lens chất lượng chống khô mắtCác bạn cần tìm hiểu và mua các loại thuốc nhỏ mắt chất lượng khi sử dụng

4.2 Bằng cách duy trì phim nước mắt

Một cách chữa khô mắt hiệu quả và làm giảm các triệu chứng khó chịu của mắt là giữ nước mắt tự nhiên ở lâu trong mắt. Phương pháp này được thực hiện bằng cách ngăn không cho nước mắt chảy qua đường lệ bằng các cách như: Nút các điểm lệ bằng nút Silicon; Phẫu thuật đóng điểm lệ vĩnh viễn.

4.3. Bằng cách tăng tiết nước mắt

Có thể sử dụng các thuốc tra mắt để tăng tiết nước mắt do bác sĩ nhãn khoa kê đơn. Tốt nhất là sử dụng Omega 3 tự nhiên thông qua việc ăn cá hồi, cá ngừ hay sử dụng viên dầu cá như là một cách trị khô mắt hiệu quả.

thực đơn chữa khô mắtLuôn đưa cá và thực đơn của mình

TIPS: Cắt dưa chuột thành từng miếng mỏng và đắp lên trên 2 mắt trong khoảng 10 phút. Nó không chỉ giúp đôi mắt của bạn thư giãn mà còn trị khô mắt hiệu quả.

4.4. Điều trị viêm mi mắt và bề mặt nhãn cầu

Điều trị khô mắt bằng các thuốc nước hoặc mỡ được kê theo đơn của bác sĩ. Các phương pháp như chườm ấm bằng túi trà lọc đã qua sử dụng, massage mi mắt, rửa sạch mi mắt sẽ giúp làm giảm viêm nhiễm và bụi bẩn quanh mắt.

4.5. Sử dụng thuốc nhỏ mắt chuyên dụng

Bạn nên đến các cơ sở y tế hay bệnh viện để tìm mua các loại thuốc nhỏ mắt phù hợp với tình trạng mắt hiện nay của bạn.

nước mắt nhân tạo cho mắt

Nước mắt nhân tạo trong điều trị chứng khô mắt

Trên đây là bí quyết trị khô mắt mà chúng tôi đưa ra cho bạn. Đừng chủ quan mà hãy bảo vệ mắt bạn từ hôm nay để luôn có một đôi mắt sáng khỏe.

=

Có thể bạn chưa biết

GIỚI THIỆU CARAS LENS

X